Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 183,73g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Butter, Palatschinken, Erdbeermarmelade, McDonald's McCafe Café Latte (Grande). Abendessen: Recheis Suppennudeln, Knorr Wiener Festtagssuppe. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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