Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 265,84g.
Frühstück: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Vöslauer Balance Mango-Pfirsich, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Mittagessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), L-Free Halbfett Milch, kaffee. Abendessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Satsuma. Snacks/Sonstiges: Vöslauer Balance Mango-Pfirsich, Golden Delicious Äpfel, Vöslauer Balance Mango-Pfirsich, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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