Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 373,46g.
Frühstück: 우유, 커피, 베이컨, 계란후라이, 아시아 배, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리. Mittagessen: 무장아찌, 콩나물무침, 김치, 왕만두, 풀무원 해물 생 수제비. Abendessen: 귤, 단감, 아시아 배, 샤인머스캣, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 파리바게트 쁘띠 허니 본 델리슈. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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