Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 301,78g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Avocado, Ei, Butter, Ölz Super Soft Sandwich, Berger Putenschinken, Nöm Pro Protein 35 Schoko. Mittagessen: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Billa Nougat Knödel. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Reiswaffeln Milchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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