Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2990 kcal
|
Fett: 127,03g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 392,88g.
Frühstück: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Штолле Пирог с Капустой, Delibon Пастила Смородина, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белорусская Традиция Сервелат Ореховый, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Mittagessen: Русский Хлеб Батон Отрубной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Русский Холод Пломбир Ванильный Лакомка, Магнит Банан. Abendessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, От Палыча Суп с Фрикадельками, Дыня Торпеда, Good Food Семечки Подсолнечника, Schweppes Аперитиво. Snacks/Sonstiges: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|