Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Ready2eat Авокадо, Пятерочка Багет Традиционный. Mittagessen: Тестов Тесто для Пельменей , Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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