Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 59,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 31,06g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 128,18g.
Abendessen: Coles Light Smooth Ricotta, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Light Smooth Ricotta, Coles Thin Rice Cakes, Woolworths Champagne Leg Ham. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|