Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 57,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 46,03g.
Mittagessen: Philadelphia Light Cream Cheese, Olive Oil, Onions, Cabbage. Abendessen: Woolworths Champagne Leg Ham. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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