Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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80 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 114,68g.
Mittagessen: Alpro Soya Sojasahne, Schafskäse, Ei, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Rosenkohl (Gefroren). Abendessen: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Pfuh... was'n hier los 😅👍💪
31 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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01 Nov 23 vom Mitglied: Abraxsa
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01 Nov 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Woosh 🎉👍🥳👌
Jetzt läufts aber..... mega!!!!!
💓💓💓
01 Nov 23 vom Mitglied: Violetta 73
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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