Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 97,95g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 401,58g.
Frühstück: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Сладуница Конфета Тирамиссо, Услада Зефир Глазированный, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , Novus Баклажан Жареный, ВкусВилл Кекс Творожный, Сладкий Красный Перец, Курица Вареная. Mittagessen: SPAR Печенье с Кунжутом, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Штолле Пирог с Лимоном, Штолле Пирог с Кроликом и Грибами. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Несквик Конфета с Нугой со Вкусом Клубники, Болгарский Перец, Курица Вареная, SPAR Каша Гречневая Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|