Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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79 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Heißer Kakao. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. Abendessen: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Sonstiges: Snickers Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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