Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 67,29g.
Frühstück: Schärdinger Bifidus Joghurt, Rote Zwiebeln. Mittagessen: Excelsior Shrimps Natural . Abendessen: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , Knoblauch, Sojasoße, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Marinierter Hering. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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