Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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112,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Mangos, Ei. Mittagessen: Tomaten, Roberts Baba Ganoush Version1. Abendessen: Gemüsesuppe, Natur Aktiv Bio Sugo Arrabbiata, SPAR Weiße Bohnen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bitranox's Gewichtsverlauf
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