Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
|
63,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3389 kcal
|
Fett: 120,10g | Eiw: 175,95g | Kohlh: 189,83g.
Frühstück: Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Инжир Свежий, Творог 5%. Mittagessen: Хамон, Пармезан Сыр, Меридиан Снежный Краб, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное, Лукоморье Икра Горбуши, Перекресток Чиабатта , Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку. Abendessen: Азбука Вкуса Пирожное Медовое , Шато Тамань Брют Розовое. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|