Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 131,96g.
Frühstück: Dole Bananas, Now Foods Omega-3 Fish Oil. Mittagessen: Coors Light Beer (Bottle), Whole Milk, Oatmeal. Abendessen: Cabbage , Olive Oil , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Sonstiges: Butter , Roma Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . mehr...
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konstantes Gewicht
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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