Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 229,45g.
Mittagessen: Hofer Preiselbeermarmelade, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Efko Erdäpfelsalat, Weißer Reis (Langkorn), Wiener Schnitzel. Abendessen: Patros Feta, SPAR Speise Topfen, Paniertes Schnitzel, SPAR Käsesemmel. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Naturjoghurt, SPAR Speise Topfen, SPAR Kochschokolade, SPAR Pfirsich Spalten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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