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War ja klar. Zum Sport gewesen, später gegessen und zusätzlich genascht. Dafür aber OK. 😅
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen , Pflaumen, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Ei, Cucina Nobile Gnocchi Classic. Abendessen: Aldi Kaiserbrötchen, Kidneybohnen (Dose), Salami, Frosta Paprika Gemüse Pfanne. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Haribo Matador Mix, Choceur Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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