Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
48,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Мясо Индейки, Арахис, Премія Мигдаль Смажений, Фрутим Пастила, Комо Сыр Фамилия 30%, Помидоры, Болгарский Перец, Булкин Хлеб Белковый. Mittagessen: Для Вас Хлебцы Ржаные, Красный Лук, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью, Куриное Филе Вареное, Простой Йогурт, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|