Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 256,09g.
Frühstück: Cafexo Kakao. Mittagessen: Efko Erdäpfelsalat, Putenfleisch, Rahmsauce, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull Sugarfree, Faschingskrapfen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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