Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Flavored Coffee (made From Ground), Godiva Chocolatier Chocolate Assortment. Mittagessen: Decaffeinated Coffee, Chardonnay Wine, Flavored Coffee (made From Ground), Hello Fresh Pecan-Crusted Chicken. Abendessen: Decaffeinated Coffee, Red Table Wine, Butter, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Green Giant Broccoli Florets, Kirkland Signature Meatloaf with Yukon Gold Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Hard Candies, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Libby's Pumpkin Pie, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Baden - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 47 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Hello Mirra grace enjoy your day today.
23 Okt 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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