Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2958 kcal
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Fett: 128,35g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 342,04g.
Frühstück: Nöm Pro Protein 35 Schoko, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Billa Nuss Nougat Croissant, Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Nudeln, Pflanzenöl, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. Abendessen: SPAR Waldhonig, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Snacks/Sonstiges: Banane, SPAR Erdnussbutter Creamy, SPAR Reiswaffeln Milchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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