Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
|
113,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Dorade. Abendessen: Mautner Markhof Estragon Senf, Rote Paprika, SPAR Veggie Baba Ganoush, Ablinger Weißwurst. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bitranox's Gewichtsverlauf
|