Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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93 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3237 kcal
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Fett: 106,14g | Eiw: 204,81g | Kohlh: 359,40g.
Frühstück: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Hamburger Royal TS. Mittagessen: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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