Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 109,78g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 82,65g.
Frühstück: Peanuts, Whole Milk, Breakfast Pastry. Mittagessen: Dole Bananas, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Whole Milk, Egg. Abendessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Olive Oil , Earthbound Farm Romaine, Butter , Olive Oil , Cabbage . mehr...
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konstantes Gewicht
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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