Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 65,48g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 131,79g.
Mittagessen: Edeka Saatenbrot Glutenfrei, Dr. Almond Apfelmuffins mit Mandeln, Gutfried Hähnchen Bratwurst mit Feta. Abendessen: Dornfelder, Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Dr. Almond Apfelmuffins mit Mandeln, Weintrauben. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich warte auf mindestens 79,9 🧐. Sowie bei mir 🤓
20 Okt 23 vom Mitglied: robal7
|
Bald geschafft!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳👍👍👍👍👍❣️❣️❣️❣️
20 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
|
*lach* ich auch robal 🧐 aber irgendwie ziert die sich hartnäckig. muss aber auch gestehen, dass ich ein zwei "sünden"-tage dagei hatte. 🤪 aber hey, ich weiß ja, das es funktioniert, und die letzten 5 müssen ja nu nicht noch diese woche runter 👍 danke @vio ❣️
20 Okt 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
Genau wenigstens Louis Vitaton 🥹
20 Okt 23 vom Mitglied: robal7
|
Mit Buchstabensalat drauf, damit ich besser schreiben lernen kann 😁
20 Okt 23 vom Mitglied: robal7
|
😂😂😂....oh ,so eine Tasche brauch ich auch unbedingt 👍🤗
20 Okt 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
21 Okt 23 vom Mitglied: Lolli-1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
|