Katharina178's Notizen, 20 Okt 23

Schönes Gewicht aber bleibt wohl nicht
67,7 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2023:
1071 kcal Fett: 53,12g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 103,94g.   Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Maggi Hochzeitssuppe. Abendessen: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Eisbergsalat, Iglo Chicken Burger, Aldi Chicken Burger . Snacks/Sonstiges: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. mehr...
2095 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Hi Katharina, wie geht es dir? Geht's dem Bauch besser, oder warst du zwischenzeitlich beim Arzt? Bei mir ist es zum Glück schon deutlich besser 🙂🙋🏻‍♀️ 
20 Okt 23 vom Mitglied: kami katz
Ich war gestern beim Arzt aber selbst die Medikamente helfen nicht . Bin krankgeschrieben und ruhe mich Aus. Ist halt mit Kindern nicht immer Ganz so leicht. Wenn es nicht besser Wird muss man nächste Woche nochmal schauen. Wie gehst dir? Besser? 
20 Okt 23 vom Mitglied: Katharina178
Ja, zum Glück besser. Krampft noch etwas nach dem Essen, aber sonst alles okay. Ohje, ich drück die Daumen, vielleicht kann dir wer die Kids für ein-zwei Tage abnehmen? Gute Besserung 🫶🍀 
20 Okt 23 vom Mitglied: kami katz
Ah...ich schau mal rein bei euch 🙋 Kami... vielleicht war es ne Reizung...hatte ich auch schon. Katha ...des ja doof. Ausruhen ist schonmal gut. Hast du viel Aussenkontakt, ich mein Kunden, Kinder.? Was hast du zuvor gegessen als das los ging.? Irgendwas auffälliges.? 🤗 
20 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
Ja ich habe 2 Kinder im Kindergarten. Ist schon klar wo es herkommt aber so lange hatte ich es nie. Aber habe leider 2 mal im Jahr Magen Darm. Aber hatte gerade Hunger und sogar was gegessen und das tat voll gut. Jetzt hoffen dass es alles drin bleibt 
20 Okt 23 vom Mitglied: Katharina178
Oh shit....echt, 2x im Jahr. Du armes Wesen. Da wird natürlich viel angeschleppt 🙈 Vielleicht ist der Punkt jetzt erreicht. Hoffe dass es drin bleibt. Da bist ja fast leider schon Profi 😷  
20 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
Ja das ist echt nervig. Finde das ist auch da schlimmste. Erkältete sind wir auch ständig und husten usw. Zum Glück haben sie die Läuse bis jetzt im Kindergarten gelassen. Aber es wird wieder und die Kinder werden älter. Das Immunsystem besser. Da muss man einfach jetzt durch.  
20 Okt 23 vom Mitglied: Katharina178
Hier sind aktuell auch alle krank. Diese Kinder-Killer-Keime aus der Kita sind echt der Horror. Und die Saison fängt jetzt erst an 😵‍💫 Alles Gute weiterhin! 🍀🍀🍀 
21 Okt 23 vom Mitglied: Eckii93
Mir geht’s jetzt endlich besser. Euch auch gute Besserung! 
21 Okt 23 vom Mitglied: Katharina178

     
 

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