Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 212,47g.
Frühstück: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Увелка Рис Длиннозерный, Куриная Печень. Abendessen: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|