Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 136,66g | Kohlh: 12,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Baby-Zucchini, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), John West Thunfisch Natur, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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