Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 1,55g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 97,71g.
Mittagessen: Coles Cauliflower Vegetable Rice, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|