Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 83,58g.
Frühstück: Fair&Gut Frischkäse-Fass Rote Paprika, Roggenbrot, Koffeinfreier Kaffee, Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen . Mittagessen: Strauchtomaten, S-Budget Kürbiskernöl, Kokosöl Mituso, Zwiebeln, Ei, Vega Vita Leberkäse, Grüner Blattsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Koffeinfreier Kaffee. Abendessen: Rosinen, Banane, Billa Activ Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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