Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 59,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 215,40g.
Mittagessen: Philadelphia Light Cream Cheese, Olive Oil, Potato, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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