Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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87,0 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 117,98g.
Mittagessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Mayonnaise , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mission Foods White Corn Tortilla, Peanuts, Calavo Avocado. Abendessen: Potato French Fries. Snacks/Sonstiges: Lagunitas Lagunitas IPA. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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