....ich bleibe dran!!! 😤
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 97,34g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Arla Finello Gratinkäse , Zwiebeln, Dulano Delikatess Schinkenwürfel, Ja! Schmand, Golden Toast American Sandwich (38g). Abendessen: Pistazieneis, Hello Fresh Asiatische Garnelen-Bowl mit Edamame, Chavroux Ziegenfrischkäse. Snacks/Sonstiges: Rothaus Radler. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|