Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 194,78g.
Frühstück: Almdudler Almdudler, Avocado, Ölz Super Soft Sandwich, Berger Putenschinken, Nöm Pro Protein 35 Schoko, Butter. Abendessen: Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Pflanzenöl, Nudeln. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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