Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 62,26g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Авокадо, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Global Village Салат Листовой Свежий Афицион, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Вареное Яйцо, Салянка. Snacks/Sonstiges: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский, Красные Яблоки, Вафли белковые, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|