Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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80 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 96,09g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Abendessen: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , РРК Форель Холодного Копчения, Мираторг Стейк Мачете, Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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