Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1445 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 20,34g.
Abendessen: Real Thai Fish Sauce, Kokosöl, Limettensaft, Diamond Kokosmilch, Real Thai Grüne Curry Paste, Schalotten, Costa Muschelfleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Pure Weißwein, Milbona Maasdamer. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
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