Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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62 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 160,68g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Lotus Root , Coles Firm Tofu. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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