Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 130,26g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Heißer Kakao. Mittagessen: Efko Erdäpfelsalat, Iglo Polar-Dorsch . Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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