Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 45,06g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 98,25g.
Mittagessen: Alpro Cooking Light, Iglo Spinat mit Alpro Vegan, Atlantic Lachsfilet, Uncle Ben's Basmati-Reis. Abendessen: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
holla die Waldfee.... läuft! Guten Morgen liebes ... hast wenigstens du gut geschlafen ?
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
|
04 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
|