Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Äpfel, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: Pöttelsdorfer Hühner Extrawurst, Rührei, Taste of America Tortilla Wraps. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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