Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 85,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 258,00g.
Frühstück: Tesco Healthy Living Tuna & Cucumber Sandwich, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Schar Curvies, Tesco Free From Chicken & Mushroom Noodle Pot, Cadbury Crunchie (40g), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Abendessen: Tesco Light Choices Cheese and Broccoli Pasta, Birds Eye Battered Fish Fillets. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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caroline.brightman's Gewichtsverlauf
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