Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
|
1719 kcal
|
Fett: 111,55g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Ei, Plattpfirsich, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale). Abendessen: Plattpfirsich, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Granatapfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|