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heute mein mittagessen, und vermutlich morgen auch 🤣 irgendwie kriegen wir das nicht hin mit kleineren portionen kochen 🤣🤣🤣
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81,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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778 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 77,10g.
Mittagessen: Gemüse-Crumble. Abendessen: Hüttenkäse mit Radischen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
🙋 Ich komme vorbei 🤣 dann musst nochmal kochen.
27 Sep 23 vom Mitglied: sjw*
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🤣 nee, reicht locker für uns beide 🤣
27 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Also ich helfe auch gerne bei der Vernichtung des Essens..... kein Problem!🤣
27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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😅 Ha ha ha.... du kensch mich net. Ich hab 3 Mägen wie Alf. Vio darf dann Teller schleckern....dann is gleich abgespült 🤭🤣
27 Sep 23 vom Mitglied: sjw*
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27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Ich würde mich auch "opfern" und mit essen 😋😁
27 Sep 23 vom Mitglied: wuschel_75
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Sjw* lässt uns nix übrig hat sie gesagt😔😔😔 nur Teller ablecken ist drin hat sie gesagt🥺🥺🥺
Ist ne Raupe nimmersatt mir 3 Mägen hat sie gesagt.....😒😒😒
27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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wir schenken ihr eine größere Auflaufform und stehen dann zusammen hilfreich vor der Tür 😇
27 Sep 23 vom Mitglied: Wilmaaa14
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@Violetta Dann müssen wir eben schneller sein 🤫🚀
Wir können doch nicht zulassen, dass Simone zu nimmt 😉😂
27 Sep 23 vom Mitglied: wuschel_75
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so machen wir es. Ich bestell schnell ne 10 Liter Auflaufform auf Amazon😊
27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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27 Sep 23 vom Mitglied: hoogan
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Ach, ich kenn das. Wenig kochen kann ich auch nicht. Aber ich hab auch kein Problem, das dann an den kommenden Tagen zu futtern. Außer natürlich Violetta steht vor der Tür, dann klappt das nicht 😜🤣
27 Sep 23 vom Mitglied: !sirhC
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27 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Das noch gar niemand etwas zu diesem mega Bild geschrieben hat?! Ok, schon klar, nach dem Abschlecken des Bildschirms hat es keiner mehr erkannt 😂😂😂 Sieht echt aus wie von so nem Rezept Magazin 👌
29 Sep 23 vom Mitglied: DieJill
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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