Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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892 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 82,28g.
Frühstück: Coffee with Cream, McCain Breakfast Potato Patties, Bacon. Mittagessen: Pillsbury Cinnamon Rolls. Abendessen: Old El Paso Refried Beans, McCain Extra Crispy Crinkle Cut Fries, Lettuce, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Cheez-It. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
zoomies with your dog - 15 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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•°•♡Erin♡•°•'s Gewichtsverlauf
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