Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1461 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Eisbergsalat, Bresso Feine Kräuter, Baguette, Räucheraal. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Nudelauflauf, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Eisbergsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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