Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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3299 kcal
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Fett: 113,17g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 372,92g.
Frühstück: SPAR Schoko Donut, Coca-Cola Coca-Cola, Billa Nougattasche, Nöm Pro Protein 35 Schoko. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Patros Feta, Clever Basmati Reis, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: SPAR Enjoy Bio Reiswaffeln Zartbitter, McDonald's McSundae Schoko, Gösser Märzen (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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