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Working on it.
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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2457 kcal
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Fett: 108,57g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 261,30g.
Frühstück: Atkins Vanilla Latte Shake, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee. Mittagessen: Wendy's Chili, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's Pumpkin Spice Frosty. Abendessen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Snacks/Sonstiges: Great Value Rocky Road Ice Cream, Kellogg's Rice Krispies Treats Rainbow. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, Gesang - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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WisteriaSky233's Gewichtsverlauf
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