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Aber bin etwas dehydriert…
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70 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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949 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 110,00g.
Mittagessen: McDonald's Chickenburger. Abendessen: Laugenbrezeln, Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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