Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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2897 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 169,84g | Kohlh: 380,25g.
Frühstück: Bonvida Моцарелла для Пиццы, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан, Galbani Рикотта 34%, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Abendessen: Костный Бульон, Ашан Телятина, Мистраль Рис. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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